RAUS AUS DER STADT | REIN IN DIE NATUR

WINTERRETREAT 2023 IN DER EIFEL 08.12. – 10.12.2023
AusGEBUCHT (Warteliste möglich)


 Wenn das Jahr sich dem Ende neigt, ist es Zeit für eine Auszeit. Zeit zum Reflektieren, Zeit zum Spüren, Zeit zum Pläne schmieden. Das Kloster Schweinheim ist dafür ein wunderbarer Ort. Ein Winter-Wochenende möchte ich hier mit Euch verbringen und es wird ein besonderes sein, da es der zweite Advent ist: Yogapraxis mit Vinyasa und Yin, gutes Essen, Kaminfeuer, Reflexion & Austausch. Ein besonderes Highlight wird der frühe Samstagabend sein, an dem wir gemeinsam das Jahr Revue passieren lassen und uns mit Yin Yoga und Gongmeditation auf das, was kommen möchte, einschwingen. 
Maximal 12 Teilnehmende. 


Unterkunft

 

Das Kloster Schweinheim liegt in einem Tal zwischen Euskirchen, Rheinbach und Bad Münstereifel direkt am Steinbach. In Wiesen und Wäldern eingebettet und fußläufig zur Steinbachtalsperre gelegen, bietet das ehemalige Zisterzienserinnenkloster den perfekten Ort für unser langes Wochenende. Mit ökologisch nachhaltigen Materialien wurde das Kloster zu einem Tagungs- und Seminarhaus umgebaut, das uns durch seine klare, sehr hochwertige und liebevolle Ausstattung zur Ruhe kommen lässt. Daher wird es auf den Zimmern auch kein TV oder W-LAN geben. 

  

Da ich großen Wert auf eine kleine Yogagruppe von maximal 12 Personen lege, stehen für uns 12 Einzelzimmer jeweils mit eigenem Bad zur Verfügung. Eine vegetarische Vollverpflegung mit saisonalen und regionalen Bio-Produkten, Kaffeespezialitäten sowie Obst, Wasser und Tee den ganzen Tag über sorgen dafür, dass es uns an nichts fehlen wird.

Einen virtuellen Rundgang durch das Kloster findest Du hier

 

Programm

FREITAG

ab 15:00 | Individuelle Anreise Kloster Schweinheim 
17:00 - 19:00 | Begrüßung und sanfte Yin Praxis  
ab 19:30 Uhr | Gemeinsames Abendessen und Ausklang am Feuer  


SAMSTAG 

08:00 - 08:30 | Pranayama 
08:30 - 10:30 | Kraftvoller Vinyasa Flow
10:45 - 12:00| Brunch
12:00 - 16:00 | Zeit zur freien Verfügung z.B. für Spaziergänge   
16:00 – 19:15 | Reflexion 2023 & sanfte Yin Praxis mit Gongmeditation 
 ab 19:30 Uhr | Gemeinsames Abendessen und Ausklang am Feuer 

SONNTAG 

08:00 - 08:30 | Pranayama 
08:30 - 10:30 | Kraftvoller Vinyasa Flow
10:45 - 12:00 | Brunch
13:00 - 14:00 | Meditation und Verabschiedung
bis 15:00 | Individuelle Abreise Kloster Schweinheim 

vorbehaltlich Programmänderungen 

Leistungen im Überblick 

 

  • Yogaretreat inkl. 2 Übernachtungen im hochwertigen Einzelzimmer mit eigenem Bad
  • Gehaltvolle, vegetarische Vollverpflegung 
    (Early Bird-Stärkung | Brunch | Abendessen | Kuchen) 
  • Obst, Tee, Kaffee, Wasser den ganzen Tag 
  • Individuelle Betreuung durch kleine Gruppengröße von max. 12 Teilnehmern 
  • 4 Yogaasana Einheiten
  • 2 Pranayama Einheiten 
  • Meditation und Reflexion  
  • Blöcke, Kissen, Decken, Gurte (bitte bring Deine eigene Matte mit) 
  • Gemeinsame Abende und Austausch
  • Nicht eingeschlossene Leistungen: An- und Abreise, persönliche Trinkgelder und Ausgaben wie z.B. Selbstbedienung am Getränkekühlschrank


PREISE  

 

Einzelzimmer klein 10 qm mit Bett 1 m | Verpflegung | Unterricht
495,- Euro p.P 

Verfügbarkeit: 2 Zimmer (ausgebucht)


Einzelzimmer mittel 14-15 qm mit 1,40 m Bett | Verpflegung | Unterricht
515,- Euro p.P
Verfügbarkeit: 4 Zimmer (ausgebucht)

Einzelzimmer groß 16-19 qm mit Bett 1,40 m | Verpflegung | Unterricht
535,- Euro p.P
Verfügbarkeit: 6 Zimmer (ausgebucht)

Auf Wunsch können auch Doppelzimmer oder sehr große Zimmer angefragt werden. 

Alle Preise verstehen sich inkl. Mwst. 

Hast Du Interesse? 

Bitte melde Dich unter [email protected] bei mir bis spätestens 15.09.2023 an.
 

Du erhältst dann die Rechnung  inkl. AGBs und Stornierungsbedingungen. Nach Erhalt der  Anzahlung von 10% des Gesamtpreises, ist Dein Platz dann gesichert und die verbindliche Anmeldung abgeschlossen. Bitte beachte, dass die Platzzahl auf maximal 12 Teilnehmende begrenzt ist und die Plätze nach Anmeldedatum vergeben werden.